conocerme, valorarme y regularme

            Conocerme.
< Tienes que conocerte lo suficientemente.

< Tienes que conocer tus debilidades y tus puntos fuertes
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< Tus objetivos y oportunidades.

< Tus hábitos tóxicos y exitosos.

< Tienes que aceptar tus triunfos y fracasos.

¿Como puedo conocerme?... Cuando te conoces sabes cuales son tus talentos, descubres tu potencial, conoces tus sueños y sabes que puedes construirlos y disfrutar de una vida plena.
   
           Valorarme
< Debes amarte a ti mismo.

< Lo que piensas importa.

< Dales a tus decisiones correctas la importancia que merecen.

< Tus cualidades son prioridad.

<  Aprueba tu personalidad.

< Deja de compararte.

< Aprende a decir "NO".

< Ríe

¿Como puedo valorame?...

           Regularme
< Competencia para identificar mis propias emociones de forma especifica.

< Competencia para identificar las emociones de los demás acertadamente.

< La capacidad de comenzar y perseverar para alcanzar metas u objetivos a pesar de sentir frustración.